Couscous Bowl
Darf es mal wieder eine Bowl sein? Aber sicher doch! Und statt Reis nehme ich heute Couscous und peppe das Ganze mit Eiern, Walnüssen und einer frischen Mango auf.
Darf es mal wieder eine Bowl sein? Aber sicher doch! Und statt Reis nehme ich heute Couscous und peppe das Ganze mit Eiern, Walnüssen und einer frischen Mango auf.
Eine Bowl kannst Du ganz nach Deinen Vorlieben füllen. Deine Lieblingslebensmittel vereint in einer Schale, was gibt es schöneres? Das Prinzip ist ganz simpel, kombiniere aus den Bereichen Fette (Nüsse, Avocado, etc.), Sauce/Dip, Proteine (Hülsenfrüchte, Fleisch, Käse, Eier), frischem Obst und Gemüse und Kohlenhydraten (Reis, Hirse, Kartoffel, Nudel). Diese Reis Bowl habe ich nach eigenem Geschmack kombiniert, wandle sie ab oder probiere eine ganz andere Kombi!